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Le Blog à Croquer

Le blog d'une Diététicienne Gourmande, ravie de partager recettes et astuces pour cuisiner varié et équilibré au quotidien!

 Le  Blog à Croquer

Top articles

  • Porc au caramel

    26 janvier 2019 ( #Cuisine du Monde )

    La deuxième recette phare de notre périple vietnamien (après les nems). Présentée la-bas dans des petits poêlons individuels en fonte, et accompagné de riz blanc. De petits morceaux de viande de porc caramélisés à souhait à prendre aves ses baguettes...

  • Salmorejo

    17 août 2018 ( #Végétarien, #Crû - sans cuisson, #Anti-oxydants )

    Nous avions goûté il y a fort longtemps cette soupe froide espagnole lors d'une escapade familiale et entre amis en Andalousie. C'était fort bon, mais cela m'avait semblé bien "gras", surtout pour une soupe (qui pour moi, se doit d'être tout le contraire!)....

  • Hot Cross Buns, les petits pains "so British" pour Pâques mais pas que!

    29 mars 2023 ( #Cuisine du Monde )

    Quand tu rentres à la maison et que tu découvres que le plat de briochettes cuites juste avant ton départ a été largement entamé.... Alors que ton fils est censé finir ses cours à 18h et qu'il est à peine 17h... Forcément, à cette heure là, tu en piques...

  • Le Burger de Begur

    01 octobre 2023 ( #Cuisine du Monde )

    On aurait pu l'appeler aussi le Burger de Anne et Benoit, mais après le bleu Begur (bleu intense de la mer Méditerranée fin septembre sur les hauteurs de la plage de Sa Tuna à Begur), voici donc le burger de Begur, avec son chorizo fort (celui avec le...

  • Mafé de poulet

    17 octobre 2019 ( #Cuisine du Monde )

    Noé me réclamait depuis longtemps un mafé. Le seul que nous avions goûté jusque là nous avait laissé un souvenir impérissable. Il faut dire qu'il avait été préparé par notre cousine malienne Bintou, et autant vous dire qu'il était cuisiné dans les règles...

  • Taboulé de boulghour aux légumes verts et radis, citron et féta

    31 juillet 2021 ( #Végétarien )

    La salade fraîche, gourmande et complète du moment. Je varie les légumes au gré de nos envies. Le petit pois y est toujours, et j'alterne asperges, pois gourmands, et surtout les radis, car cette touche de rose avec le vert des petits pois, c'est bien...

  • Baguettes bio au levain

    10 juin 2021 ( #IG Bas )

    J'ai souvent galéré pour faire du pain maison... jusqu'à ce que, je vous le donne en mille, je change de farine? de méthode? de levain? de couleur de robot? Non rien de tout cela... Mais que je change de four, tout simplement! Non pas que je vous incite...

  • Boeuf mariné à la thaï, sauce cacahuètes

    11 mai 2018 ( #Cuisine du Monde )

    Cette fois, le soleil semble revenu... Il est temps de ressortir la plancha pour partager de bons morceaux de viande avec les amis. Chez nous, c'est le temps des anniversaires, on en profite!!! Avec un assortiment de légumes eux aussi cuits à la plancha...

  • Pissaladière comme à Nice avec des ingrédients bien de chez nous...

    07 septembre 2019 ( #Spécialités des régions de France )

    A Nice, toute bonne boulangerie propose sa pissaladière et tout bon bistrot aussi d'ailleurs! De retour chez moi, près de Montpellier, voici une botte d'oignons doux de Lézignan qui me fait de l'oeil...et quelques anchois de Collioure. Et voilà une pissaladière...

  • Tarte de courgettes au pesto, parmesan et mozzarella

    26 septembre 2019 ( #Végétarien )

    Le frigo est presque vide... et pas de courses prévues à l'horizon du jour! Heureusement, des courgettes s'agitent dans mon bac à légumes et le pesto préparé le week-end dernier avec le basilic du jardin embaume! Il me reste aussi du parmesan rapporté...

  • Epaule d'agneau confite aux épices et à la moutarde

    29 janvier 2022 ( #Cuisine du Monde )

    J'étais partie pour préparer un couscous, lorsque cette épaule d'agneau m'a faite l'oeil... Comme je voulais un plat riche en légumes, mais avec une touche de viande qui fasse plaisir aux garçons, j'ai modifié mes plans pour un tajine! Et puis je me suis...

  • Emincé de veau à la zurichoise

    24 janvier 2025 ( #Cuisine du Monde )

    En allant l'été dernier en vacances en Suisse, je n'avais qu'une seule chose en tête coté gastronomie (enfin plutôt 3!): dévorer une fondue moitié/moitié, découvrir les röstis et savoir à quoi ressemblait le fameux émincé de veau à la zurichoise. Vous...

  • Houmous au poivron piquillos et paprika fumé

    09 avril 2025 ( #Aux légumineuses )

    Il faut toujours avoir une boite de pois chiches chez soi. En plus d'être excellents à tout point de vue, ils sont pratiques pour décliner à l'infini des houmous pour l'apéritif. Ici avec des poivrons piquillos qui restaient dans mon réfrigérateur après...

  • La fougasse d'Aigues Mortes d'Audrey, avec sa touche bretonne

    25 juillet 2015 ( #Spécialités des régions de France, #Vite fait, Vite prêt! )

    Depuis bien longtemps, je pensais faire une fougasse d'Aigues-Mortes, mais faute de recette et comme je n'avais pas sur le palais le souvenir précis de son goût, j'ai toujours remis cette opération à plus tard. Jusqu'au soir où Audrey nous a apporté pour...

  • Salade gourmande de chou rouge

    23 janvier 2017 ( #Sans gluten, #Crû - sans cuisson, #Anti-oxydants, #Vite fait, Vite prêt! )

    J'avais prévu de vous poster une recette de galettes des rois, celle de Mercotte aux myrtilles... un délice, mais bon, il serait temps de songer à reprendre de bonnes habitudes!!! Alors, quoi de plus sympa qu'une bonne salade de crudités... Ah ce chou...

  • Confiture de poires et melon, pignons de pin et dattes

    21 octobre 2019

    La pleine saison des poires et la fin de celle des melons... J'ai trouvé les deux chez le producteur à côté de chez moi, de belles poires conférences savoureuses bien mûres et un melon oblong vert, de ceux qui viennent souvent d'Espagne d'ailleurs mais...

  • Risotto de petit épeautre au fenouil, cabillaud et crevettes

    27 novembre 2019

    Certes, le risotto se suffit à lui même; mais de beaux dos de cabillaud m'ont fait de l'oeil chez le poissonnier, et mon Noé, fin amateur de poisson lorsqu'il est parfaitement cuit, m'a félicité... ils étaient nacrés à souhait! Cela dit, au départ, je...

  • Brioche des rois

    08 janvier 2019

    Une fois n'est pas coutume, cette année, j'ai remisé au placard la traditionnelle galette à la frangipane pour proposer mes chéris une belle brioche des rois, à déguster au petit déjeuner de rentrée des classes! Je sais que sur le principe, je ne fais...

  • Coleslaw de chou rouge et carottes

    13 janvier 2018 ( #Crû - sans cuisson, #Anti-oxydants, #Léger, #Vite fait, Vite prêt! )

    Une petite entrée toute bête et vite faite de retour du marché... L'idée vient de "Chez Louise", le food truck d'une jeune femme dynamique de mon village. Je vous invite d'ailleurs a à aller saliver devant sa page Facebook, pour voir ce qu'elle propose...

  • Salade de fenouil, pamplemousse et avocat, la petite salade légère et festive!

    08 décembre 2017 ( #Crû - sans cuisson, #Anti-oxydants, #Léger, #Détox )

    Une petite salade croquante, légère, vitaminée et originale, qui peut se transformer en salade festive en un claquement de doigts, à l'approche des fêtes de Noël, ça peut être sympa, non? C'est ma "petite robe noire" culinaire pour les fêtes!!!! A la...

  • Cigares de saumon, espuma d'avocat et salade de roquette et pomelo

    09 février 2015

    Mousse d'avocat, cigares de saumon, roquette et pamplemousse ou l'avocat passé à la moulinette, son cigare et le tir de roquette! Le week-end presque dernier, avait lieu la quatrième édition de notre dîner littéraire, une aventure née il y a quatre ans...

  • Granola salé, pour le jour 3 du calendrier de l'avent et la bonne soupe du dimanche soir!

    03 décembre 2023

    C'est Pascale de "C'est moi qui l'ai fait" qui m'a donné l'idée de mettre un blanc d'oeuf dans le granola, pour permettre aux céréales et graines de s'agglutiner en petits amas croustillants... Jusqu'alors, je faisais déjà du granola (sucré et salé) mais...

  • Wraps à l'italienne, courgettes marinées, bresaola, tomates séchées, ricotta...

    01 juillet 2019

    Le thème d'un de mes ateliers cuisine de juin était le pique-nique... Et bien sûr, ce serait bien trop facile de faire des recettes déjà testées et approuvées! J'ai donc prévu de faire cette adaptation décalée des wraps classiques: à l'italienne pour...

  • Chinois à la crème pâtissière et aux pépites de chocolat

    09 mars 2016

    Une brioche dont le nom fait bien rigoler les enfants, ceux-ci ne manquant pas d'imagination pour trouver pourquoi elle s'appelle ainsi... Et qui surprend les amis, surtout quand on leur annonce qu'il nous faut rentrer à la maison pour mettre notre chinois...

  • Fondant pommes/poires et amandes

    02 avril 2024

    Beaucoup de pommes et quelques poires dans ma corbeille de fruits, et peu d'amateurs à la maison pour éplucher et croquer dans ces fruits pour si bons! Il me faut leur préparer pour leur rendre leur attraits auprès de mes deux hommes encore à la maison......

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