Le blog d'une Diététicienne Gourmande, ravie de partager recettes et astuces pour cuisiner varié et équilibré au quotidien!
/image%2F1411368%2F20230118%2Fob_70d5be_oranges-g9b886dda9-1920.jpg)
/image%2F1411368%2F20220214%2Fob_e5a2d5_img-5027.JPG)
Vous aussi vous trépignez d'impatience dans l'attente de cette semaine à la neige qui se profile à l'horizon... Peut-être même y êtes-vous déjà, bande de chanceux!!! Chez nous, c'est la dernière ligne droite, boots...
En savoir plus/image%2F1411368%2F20210121%2Fob_6a848c_fullsizeoutput-2437.jpeg)
Légumes à gogo et Japon à l'honneur pour cette semaine menus d'hiver! Des légumes de saison (chou, courge, poireaux, oignons...) car on adore ça à la maison et c'est la pleine saison et le Japon pour égayer notre...
En savoir plus/image%2F1411368%2F20200122%2Fob_6180d3_buddha-bowl-1.jpg)
Dernier épisode de notre série... Maintenant que vous êtes bien équipés, que vous savez comment manger équilibré, il vous reste à vous préparer de bons petits plats, copieux et faciles à faire avec peu d'ingrédients....
En savoir plus/image%2F1411368%2F20200113%2Fob_099266_pasta-514893-340.jpg)
Voilà, maintenant que vous avez rempli vos placards, je vous donne quelques pistes pour bien manger... Car les études, ça creuse, et votre cerveau travaillant à fond (c'est bien cela, non?), vous avez besoin de...
En savoir plus/image%2F1411368%2F20200107%2Fob_8f2d46_student-849822-1920.jpg)
Ma fille Clara étudie à Toulouse depuis Septembre. Elle a donc quitté la maison (sniff!), pour un studio dans la belle ville rose. En bonne mère attentive à son confort (c'est la première de mes trois loulous qui...
En savoir plus