Le blog d'une Diététicienne Gourmande, ravie de partager recettes et astuces pour cuisiner varié et équilibré au quotidien!
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Bonne année pour vous tous! Que cette nouvelle année 2020 soit gourmande, d'un joyeux appétit de vie, de créations (en cuisine et ailleurs), de partage, de convivialité et surtout de santé! Merci pour votre fidélité et à très vite pour de nouvelles aventures...
Pour continuer dans la flanerie italienne, voilà un régal pour les papilles avec lequel vous épaterez vos amis lors de votre prochain dîner. si vous regardez mes articles spécial dolce vita, vous verrez que c'est avec cette recette que j'ai régalé mes...
Vite fait, bien fait, pour obtenir une petite brochette qui incite au voyage. La recette précise aux "épices indiennes"...je suis un peu septique quand à cette destination, mais ce qui est sûr, c'est que l'on se retrouve pour quelques instants en Asie...et...
Ah, le sommeil, c'est l'éternel problème à chaque rentrée … Voir toute l'année! Il concerne nos enfants, bien sûr, pour qui il est difficile d'adopter le rythme école-devoirs-activités-dodo après la grande liberté des vacances... Mais il nous concerne...
La recette hivernale favorite de ma soeur pour ses dîners entre amis! Pour 4 personnes: 2 magrets (500 g mini), sinon 3 2 gousses d'ail, 1 oignon, sel, poivre, laurier, thym 100g lardons fumés 2/3 bouteille de vin rouge corsé Des navets ou des tagliatelles...
Les tartes salées, c'est facile, et excellent...une tarte suffit maintenant à peine à nous nourrir tous les 4 pour le dîner du soir! C'est tout simple à préparer, et on peut varier à loisir la garniture. Voici le principe de ma recette: Les ingrédients:...
La barre est chaque fois plus haute pour chacun de nos dîners gastronomiques! De temps en temps, pour faire des pauses, nous allons dîner à La Cape, à Cenon, le meilleur restaurant que je connaisse. Mais cette fois, c'était à notre tour de relever le...
Une pâte idéale pour toutes les tartes aux fruits, au chocolat et pour les florentins que je prépare à chaque fête de Noël! On peut aussi l'utiliser comme pâte à sablés! J'en prépare cette quantité que je divise en 4 portions. J'en garde une pour faire...
Nous passons beaucoup de temps sur notre lieu de travail, le plus souvent occupés à des activités très sédentaires. L'alimentation se doit d'être une précoccupation importante dans le cadre familial mais aussi pour les employeurs et les travailleurs....
Vous qui me suivez de près, savez que j'ai mis en ligne le site www.madieteticienne.net, sur lequel je présente mes activités de diététicienne. J'y ai notamment crée une rubrique "actus nutrition", dans laquelle j'aborde des sujets liés à l'alimentation,...
Les menus hebdos 2014: Semaine 1 Semaine 2 Semaine 3 Semaine 4 Semaine 5 Semaine spéciale vancances à la neige! Semaine 6 Semaine 7 Semaine 8 Semaine 9 Semaine 10 Semaine 11 Les idées menus et cadeaux gourmands: Menus des dîners gastronomiques avec Carole...
Que vous ayez avez, ou non, participé au défi cuisine de recettes.de , je suis certaine que vous avez envie de connaitre les gagnants, afin de tester leurs recettes rapidement... Voici les recettes gagnantes de https://recettes.de/defi-pique-nique-avec-les-doigts...
Petit sondage: C'était quand la dernière fois que vous avez nettoyé votre réfrigérateur... Vous me voyez venir avec mon premier article "diététique". Vous pensiez que j'allais vous donner plein de conseils pour rester mince à l'approche de l'hiver, quand...
Bonne Année à toutes et à tous! Que 2007 soit pour vous une année épicée, acidulée, vitaminée et surtout, à croquer!
Pour vous permettre de suivre les articles en lien avec mon site de diététique: madieteticienne.net Bien manger pour bien dormir Janvier, le mois des bonnes résolutions! L'équilibre protéique Bien manger sans se ruiner! Bien manger en entreprise, c'est...
