Le blog d'une Diététicienne Gourmande, ravie de partager recettes et astuces pour cuisiner varié et équilibré au quotidien!
16 Octobre 2010
Il semblerait que je n'ai pas hâte de voir venir l'hiver...et comme mon panier du jardin des lutins contenait les dernières courgettes de la saison et quelques jolies branches de basilic...
Pour bon litre de velouté: 3 courgettes, 1 tête de brocolis (ou l'équivalent en fleurettes surgelées), 1 mozzarella de bufflonne (125g), 1 bouillon cube sans gluten, 1 branche de basilic, sel, poivre (si nécessaire)
Idée menu du vendredi soir devant la télé (une fois n'est pas coutume!):
Velouté de courgettes et brocolis à la mozzarella, servi dans les bols
Pizza (du camion pizza à l'entrée du village!), salade verte (des petits lutins)
Fromage blanc à la cassonade