Le blog d'une Diététicienne Gourmande, ravie de partager recettes et astuces pour cuisiner varié et équilibré au quotidien!
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16 Septembre 2019
Pour vous donner de nouvelles idées pour la semaine à venir!
Bonne semaine à tous!
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Déjeuner |
Dîner |
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Lundi
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Polpette (boulettes) de poulet sauce tomate, purée et haricots verts |
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Mardi
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Salade de mogettes, tomates et mozzarella au pesto maison |
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Mercredi
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Betterave rouge Galette de sarrazin, œuf, tomate et fromage Mirabelles |
Restes de mogettes en salade Petits pois- carottes
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Jeudi
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Gratin de ravioles et courgettes Salade verte |
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Vendredi
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Repas entre amis: Légumes farcis, riz |
Filet de flétan en papillote
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