Le blog d'une Diététicienne Gourmande, ravie de partager recettes et astuces pour cuisiner varié et équilibré au quotidien!
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8 Décembre 2019
On voit que Noël approche...
J'ai ainsi testé une recette de clémentines croquantes au chocolat, prévue au menu de mon prochain atelier cuisine mercredi, et vu son grand succès, nous serons assurés de la refaire avant les fêtes. C'est facile, ludique, gourmand et incontestablement à faire avec les enfants! Je promets de vous poster la recette sous peu!
Et lorsque le week-end arrive, je mets aussi à contribution mes garçons. Noé me réclame des empanadas, alors je lui propose de les préparer avec moi. Ils ont tellement été appréciés qu'il en a refait le lendemain avec le reste de garniture! Voilà une affaire qui roule, dorénavant en plus d'être le spécialiste des sushis et des pommes de terre sautées, il a une recette de plus à son actif!
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Déjeuner |
Dîner |
Ce qu’on peut faire à l’avance |
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Lundi |
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Restes de gigot d'agneau de 7 heures, Spätzle et choux de Bruxelles Clémentines au chocolat |
Préparer les clémentines avec les enfants le dimanche (recette à venir!) |
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Mardi |
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Velouté de poireaux aux flocons d'avoine Quiche lorraine, salade Pommes cuites |
Velouté de poireaux Pâte à tarte cuire les pommes |
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Mercredi |
Betteraves rouges et mâche, pizza chèvre-miel Yaourt |
Reste de velouté aux poireaux Galette complète avec oignons doux confits Kiwis |
Cuire les oignons doux |
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Jeudi
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Curry de carottes et lentilles corail, riz Litchis au sirop |
Eplucher et couper les carottes et les réserver dans une boite au frais . | |
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Vendredi |
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Empanadas à la viande de boeuf et oignons/fromage Salade verte |
Cuire les garnitures des empanadas, il restera à les façonner avec les enfants, et à les cuire au four! |
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