Le blog d'une Diététicienne Gourmande, ravie de partager recettes et astuces pour cuisiner varié et équilibré au quotidien!
12 Février 2020
Facile à faire et terriblement additive, la faute au beurre de cacahuète, c'est certain!
Moi, j'avoue, je craque... et vous?
4 à 5 assiettes, préparation 20 minutes, cuisson 30 + 15 minutes, facile
500 g de courge butternut préparée (soit une petite courge, dans les 700-800 g) , un petit oignon, une dizaine de graines de cardamome dans leur cosse, 1 bonne cuillère à soupe de beurre de cacahuète, sel, poivre, 2 à 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, graines de courge et tournesol torréfiées pour accompagner.