Le blog d'une Diététicienne Gourmande, ravie de partager recettes et astuces pour cuisiner varié et équilibré au quotidien!
19 Février 2021
Un repas prêt en peu de temps, nécessitant peu d'ingrédients, et qui nous emmène en voyage... C'est parfait pour les jours de grande flemme culinaire, non? En plus, c'est bien bon!!! Alors pourquoi se priver?
4 personnes, préparation 15 minutes, cuisson 20 minutes, pour manger avec des baguettes !
400 g de filet de poulet, 1/2 chou blanc type chou cabus ou chou doux, 1 oignon rouge, sauce soja, une noix de gingembre frais, 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, 2 cuillères à soupe d'huile de sésame toasté, une poignée de noix de cajou (facultatif)